Page 4 - RETINA 11-03

een computerbril:
04
prettig energie besparen!
Mijn jongste dochter heeft de basisschool afgesloten en is terwijl u dit leest ongetwijfeld vol goede moed aan de brugklas begonnen. Ter voorbereiding daarop heeft ze een hele stapel mooie schriften uitgezocht en natuurlijk een rekenmachine, een geodriehoek en een handige tas om alles in te doen. We moeten alleen nog een laptop bestellen; tegenwoordig niet meer weg te denken uit de standaarduitrusting van een brugsmurf. Boeken zijn dan ook ouderwets en enorm onhandig volgens mijn dochter. Daarover verschillen we van mening...
EXTRA VERMOEIEND
Er is niets mis met het ouderwets lezen vanaf papier, want juist schermlezen blijkt voor onze ogen extra vermoeiend. Het scheelt in de praktijk aanzienlijk of u naar papier kijkt dat het licht van een lichtbron reflecteert, of dat u rechtstreeks in de lichtbron zelf (beeldscherm) kijkt. Dat vreet extra energie. Energie die u niet meer ergens anders voor
kunt gebruiken. Die extra belasting van uw ogen vertaalt zich vaak in vage klachten, zoals hoofdpijn, vermoeidheid en soms zelfs nek- en schouderklachten.
Dat laatste komt vooral voor als u een leesgedeelte onderin uw bril heeft. Om scherp op het beeldscherm te kijken moet u dan uw hoofd een beetje achterover kantelen. Voor een korte tijd is dit meestal niet zo'n probleem, maar als u uren achter elkaar op de monitor moet kijken, biedt deze onnatuurlijke houding een aanzienlijke kans op klachten.